- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Skador och rehabilitering › Bruten hand,Träning!
Hej!
Bröt handen för ett tag sen och har inte kunnat gå till gymmet.
Läkaren tycker jag skall ta det lungt till mitten av oktober.
Nu till frågan, har absolut inte ont i handen längre, klarar lyfta diverse tunga saker mm utan att det tar emot. Känner mig helt återställd.
Har inte varit på gymmet nu på över 2 månader och vill inte tappa mer massa nu. Någon som har erfarenhet av handskador och träning?
Borde jag gå och köra några pass och se hur det känns?
Jag skall ringa min läkare och berätta detta men tänkte bara kolla vad ni på body tycker.
MVH / Kenta
Har varit i samma sits, gå ner och känn efter. Man känner sin egen kropp bäst.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY