- This topic is empty.
-
Posts
-
Har ett problem då jag utför dips, jag får väldigt ont i bröstet dagarna efter.
Jag har prövat, hålla bredare, smalare, fria dips, i maskin, med vikter, utan vikter, luta mig mer framåt, mer bakåt.
Tycker att jag har provat i stort sett allting för att kunna köra en övning jag trivs med – Dips.
Men får ingen ordning på smärtan som uppstår så fort jag kör just Dips.Vad kan då tänkas vara problemet ?
Mvh // Robin
Tror det är lätt att sträcka sig när man gör dips, det är anledningen till att jag har fått smärta av det iaf. Gör några lätta uppvärmingdips först, alltså så du inte går till failure direkt typ!
Nerfan, det är förmodligen träningsvärk. Känner själv av det ibland då jag har lutat mig för mycket framåt. Brukar dock få lite träningsvärk även om jag inte lutar mig lika mycket framåt, men då inte lika kraftig träningsvärk.
- You must be logged in to reply to this topic.
