diskbråck

Home Forums Skador och rehabilitering diskbråck

  • This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Author
    Posts
  • #52571
    #129330

    En uttjatad fråga säkert men har nu sökt
    överallt i forum efter om det vore bra och träna
    en dålig rygg med diskbråck i ländryggen
    med en roddmaskin , så då frågar jag det , är det
    bra och om det är bra i vilket tempo de första veckorna
    isåfall ?

    #129331

    Kan bero på var bråcket är lokaliserat, för det påverkar rörelsemönstret olika. Tycker du skall ta det med den läkare som konstaterat ditt diskbråck,och därefter med en duktig sjukgymnast som kan ge dig exakta tips om hur du skall träna i förhållande till just din skada.
    JAg har diskbråck själv, två stycken, men tränar fullt ut ändå. Får bara vara försiktig i vissa övningar samt ta bort en del andra. Men träna kan jag i alla fall utan problem :-)

    #129332

    okey, får snacka med läkaren, och sjukgymnasten.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.