- This topic is empty.
-
Posts
-
Tack for bra diskussioner och tips! Jag skall definitivt lata undersoka det har ytterligare sa fort jag atervant till Sverige i december. Sedan jag skrev det ursprungliga inlagget tycker jag dock det blivit nagot battre. Jag har under de har veckorna kort mycket stabiliseringsovningar for nacke och axlar samt lagt om min split sa att axelpartiet far en langre viloperiod mellan traningstillfallena.
Men om det nu ar ett diskbrack pa C7, riskerar jag da nagot genom att fortsatta trana eller kan jag kora pa som vanligt under forutsattning att det inte gor ont?
Tack for hjalpen!
- You must be logged in to reply to this topic.
