Har fått muskelbristning i vaden.

[Anonym anvandare]

[Anonym anvandare]

Jag har fått en rejäl muskelbristning i vaden och blodfyllning.
Det har gått två veckor nu. Har börjat kunna gå på benet nu utan att halta, men att stå stilla gör fortfarande lite ont. Jag är fortfarande lite svullen runt benet, blå runt vaden och har ont.
Att sitta framför tv:en och ha benet på bordet är ingen ide, för det gör skapligt ont.
Läkarna har konstaterat att det är en muskelbristning jag.
Nu till min fråga.
1. Jag känner att jag är stel i den skadade vaden. Hur ska man göra så den blir lika mjuk som andra vaden?
2. Hur kan jag göra så att läkningen går lite fortare?
3. Är massage bra för vaden?
4. Hur länge kommer det att ta innan vaden är bra igen?
5. Finns det någon värktablett man kan ta så man slipper värken? Jag har testat Alvedon utan bra resultat.
6. Tips på bra träning för vaden?

/Drago82

[Anonym anvandare]

Min första spontana tanke är: Varför inte fråga läkarna om detta?

Önskar jag kunde ge dig något vettigt svar på dina frågor men tyvärr vågar jag mig inte på det eftersom jag inte har de nödvändiga kunskaperna.

[Author]

Posts