- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Skador och rehabilitering › Inflamation i nacken?
Halloj gott folk!
Jag vaknade klockan halv 6 imorse utav att jag hade så brutalt ont i min nacke .. Jag kunde varken vrida den åt något håll och de gjorde sjukt ont och försöka somna om.. Nu lite senare när jag har vaknat är nacken lite mer rörligare men gjort fortfarande sjukt ont när jag vrider åt något håll..
Igår så körde jag situps och gjorde rätt många reps.. Tror ni att jag har kunnat sträcka nån muskel i nacken som gör att jag har så fruktansvärt ont? Eller va tror ni kan vara orsaken? Lite svårt att säga så på rak arm kanske men någon som vart med om något liknande?
Tack för alla svar!
Lumbago, nackspärr, cervikalgi, torticollis… kärt barn har många namn. Kommer ofta av oklara orsaker, och försvinner även spontant. Se till att röra på nacken så mycket du orkar. Det kan sitta i upp till 6v, men jag antar att du redan mår betydligt bättte?
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY