Hej, var idag hos min massör för att jag har en muskelknut men när han lade handen på min rygg så kände både jag och han att det var svullet och varmt runt vänster skulderblad så han sa att det var en inflammation, så vi skippade massagen och körde akupunktur istället, frågan är nu om jag ska ta något NSAID preparat och om jag kan fortsätta träna?