- This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Skador och rehabilitering › Knaka
Är det farligt att knaka olika ben o sånt i kroppen?
Jag knakar, på daglig basis, ryggen (vrider mig åt båda hållen) och fingrarna.
Man har ju hört hur mycket dåliga saker som helst om det, men jag har även att det som låter i ryggen är spänningar i lederna som löses upp, vilket skulle vara bra. En snubbe hade frågat sin naprapat eller vad det heter, och han hade blivit avundsjuk att han inte kunde knaka själv.
Som sagt, så undrar jag helt enkelt om det är farligt att knaka och om det finns några belägg för det?
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY