- This topic is empty.
-
Posts
-
tjoo..
Har alltid haft toklätt för kraper i vaden, och då häller det när jag posetränar….kanske bara är massage som funkar, eller har någon annan ett konkret råd hur man kan undvika detta? detta är även när jag är off och äter betydligt mycket mera salt..MVH
Är nog svårt att råda bot på.
Mineraler och vatten i all ära, men jag har ett liknade problem som fan inte ändras ovsett form, mat, vatten, stretch osv.
Poserar jag är det aldrig problem med kramp, men sitter jag och småspänner vaden utan att trycka foten mot något får jag nästa 100% säkert kramp.
Får det riktigt lätt om jag rör på fötterna när jag ligger, vaknar ibland och skriker och trycker foten mot väggen. Skrämmer slag på lilla frugan.
Bästa tips är att försöka hitta ett sätt att spänna vaden utan att få kramp, men det kanske inte ens går.
- You must be logged in to reply to this topic.
