lårkaka! – BODY

This topic is empty.

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

Author

Posts
5 januari, 2006 at 08:54 #95522

Anonym anvandare
Member

5 januari, 2006 at 08:54 #1047882

Anonym anvandare
Member

Kanske fel forum men jag chansar!
Efter thaiboxningstr

5 januari, 2006 at 10:11 #1047883

Anonym anvandare
Member

Har sj

11 januari, 2006 at 11:17 #1047884

Anonym anvandare
Member

Jag gör idag precis som du säger men jag tänkte att andra idrotter kanske har bra tips för snabbare recovery?! Det är ifs. inget större problem det brukar läka på ett par dagar men det är inte så kul att sparras men värsta lårkakan

16 januari, 2006 at 13:34 #1047885

Anonym anvandare
Member

LoBoMan wrote:

Jag gör idag precis som du säger men jag tänkte att andra idrotter kanske har bra tips för snabbare recovery?! Det är ifs. inget större problem det brukar läka på ett par dagar men det är inte så kul att sparras men värsta lårkakan

Prova att sätta dig på en testcykel och kör med relativt tung belastning, det är ingen höjdare i början men ju varmare du blir så brukar smärtan gå över.
Cykling är jäkligt bra för framsidan.
Author

Posts

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden