Låsning

[Anonym anvandare]

[Anonym anvandare]

Hej, jag får låsningar hela tiden i ryggen och revbenen. Det är väldigt jobbigt, någon som har tips mot att förebygga det?

[Anonym anvandare]

Det låter som om du skulle behöva gå till en naprapat. Det kan bero på att kotor ligger snett i ryggen, eller att din rygg är snedbelastad, kanske p.g.a. lite mindre strikt utförande i träningen, eller om du ofta står eller sitter ”snett”. När man får en låsning är det ofta musklerna som drar ihop sig, ”krampar”. Det går över på några dagar, men grundproblemet tycker jag att en naprapat bör titta på.

[Anonym anvandare]

Jag har gått hos Naprapat och sjukgymnaster och tränar hela kroppen men har fortfarande problem

[Anonym anvandare]

En god hållning, ffa i sittande, är a och o avseende prevention.

[Author]

Posts