- This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
-
Posts
-
Har känt att min ena armbåge låser sig lite lätt vid bänkpress och axelpress. Det hugger till i just det ögonblicket när man ska räta ut armen men jag får ingen bestående värk efteråt. Vad kan det vara?
Du ska inte räta ut armarna helt när du kör dessa två övningar. Om du gör det så riskerar du att förstöra brosk som finns i armbågen och till slut så låser sig hela armbågen på dig.
p0v wrote:Du ska inte räta ut armarna helt när du kör dessa två övningar. Om du gör det så riskerar du att förstöra brosk som finns i armbågen och till slut så låser sig hela armbågen på dig.Ok! Bra att veta! :emo-thumb Det gör jag dock inte. Låsningen i armbågen som sker är mer som en liten upphakning och jag tappar för ett ögonblick kraft i armen.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
