- This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Skador och rehabilitering › Magont / knip
Hej!
Antar att det finns någon på detta forum som kan svara på min fundering:
Jag körde ett MYCKET tungt kardioopass imorse: Rodd intervaller på gymet. Efter lunchtid idag så fick jag sjukt mycket magont / knip:(. Lovade mig själv att äta mitt mellis och vila. Var jag sedan piggare efteråt så skulle jag dra iväg och träna.
Efter mellis och vila kände jag ingenting, bara lite sviter men ingen värk:|.
Min fundering är: Är det normalt att magen, kroppen kan reagera på det sättet om man kört så totalt slut i ett pass?
Klart jag kört mig slut förut men aldrig haft denna känslan:yikes:.
Tacksam för inlägg!
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY