Muskelbristning

[Anonym anvandare]

[Anonym anvandare]

Hej! Misstänker att jag har fått en muskelbristning i högra bröstmuskeln.
Smärtan i sig kan jag härda ut, men att inte kunna köra ut mig helt på gymmet känns mycket värre
Undrar därför hur man ska få skadan att läka så snabbt som möjligt.

MVH
C-D af And

[Anonym anvandare]

Vila nån dag. Sedan kan du försöka öka genomblödningen i muskeln med att att aktivera den utan motstånd – typ att stå o flaxa med armarna. Sen finns det antiinflammatoriska tabletter, men det är osäkert om du har nån nytta av dom.

[Anonym anvandare]

OK, tackar för tipset.

[Anonym anvandare]

Hur ser området ut? Blått, rött? Svullet?

Oftast svullnar det och blir färgglatt vid bristningar. Kan dock vara en mindre bristning, om den brustit helt hade du vart på akuten för länge sedan :p

[Anonym anvandare]

Området ser ganska fint ut. Är som sagt troligtvis bara en liten bristning.
Började som en svag smärta innan bröstpasset, men innan passet var klart så hade smärtan stigit relativt mycket i intensivitet.
Men vilar från bröstträningen i en vecka nu, så ordnar det nog upp sig.

C-D af And

[Author]

Posts