- This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Skador och rehabilitering › ONT I UNDERARMAR
Jag har haft ont i underarmarna i ca 2 år nu.
Det kommer mest när jag tränar eller bär tungt, det strålar smärta från handleden till armbågen och finns vissa punkter som gör svinont när jag trycker.
Jag har vart hos läkaren 3 gånger, varje gång har dom sagt att jag har inflammation och givit mig voltaren och sagt att jag ska vila några veckor…
Jag har tagit voltaren och vilat men direkt när jag börjar träna igen kommer det tillbaka, det är mest när jag tränar biceps men just nu har jag ont hela tiden även när jag ska sova, en period kunde jag knappt sova för det gjorde så ont.
Vet någon vad jag kan göra? jag stretchar underarmen varje dag också men verkar inte hjälpa.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY