- This topic is empty.
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Skador och rehabilitering › Ont i vänster bröstmuskel
Har dragit på mig lite smärta i vänster bröstmuskel, känns speciellt när man kör tungt bröstpass. Hur pass allvarligt eller lindrigt är det, och vad kan det vara?
Mvh Cleff
Det skulle kunna vara en liten muskelbristning, det kan bli värre om den inte får läka.
Hur pass lång tid brukar det ta (om man vilar och äter bra) för en sådan att läka?
Svårt att säga, det är väldigt individuellt. Du känner själv när det funkar att köra normalt igen.
En skada i en muskelbuk tar 2-3 veckor innan den återfår sin fulla styrka igen. För ligament och senor är tiden 1 år.
Får hoppas det bara är en muskelbristning då
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY