Ont som fan i axel

This topic is empty.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

Author

Posts
30 december, 2008 at 10:58 #66694

Anonym anvandare
Member

30 december, 2008 at 10:58 #471516

Anonym anvandare
Member

Tjena tränade spänst träning igår och skulle hoppa över häckar då de plötsligt gjorde ondare och ondare i framsida på högeraxel, har ont när ja lyfter armen nu ;(, kan inte vara så här.!!! nån som har haft samma ?

30 december, 2008 at 16:32 #471517

Anonym anvandare
Member

helt omöjligt att veta med den korta problembeskrivningen:) vad gjorde du innan du tränade spänst? finns det axeltrauma i bakgrunden? hade du tränat axlar dagarna innan? Hur lyfter du på armen och var exakt gör det ont (struktur, punkt, strålande)?
Author

Posts

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden