- This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Posts
-
För 4 månader sedan fick jag en rejäl bristning i framsida lår och kunde knappt gå. Jag vilade och när rörligheten var tillbaka försökte jag ständigt träna normalt men muskeln brast gång på gång, fortfarande framsida lår men skadan tycktes byta ställe hela tiden. Om jag vilar 4-5 dagar kan jag löpa i maxtempo igen, men under träningspasset kommer smärtan tillbaka. Har också hänt att jag kunnat träna normalt under ett pass men skada mig på nästa. Skillnaden är också att när det nuförtiden brister så kan jag fortfarande springa i 80-90% fart utan smärta, men det är vid 100%-löpningar det gör ont. Läkaren sa något ”träna bort det” liknande, håller ni med?
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
