- This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Posts
-
När jag kör benböj och marklyft får jag alltid problem med svanken. Kan inte köra så tungt som jag vill i någon av övningarna. Skulle väl egentligen kunna pusha lite extra men känns inte som en bra idé att fortsätta när kroppen säger ifrån. Brukar oftast kunna köra två set men mot tredje brukar det ta stopp.
Vill tycka att jag svankar lite mer än normalt. Är det möjligt att träna/stretcha bort problemet med min svank? Vill ogärna sluta köra marklyft och knäböj.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
