Sendrag… – BODY

This topic is empty.

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

Author

Posts
17 april, 2007 at 13:02 #84183

Anonym anvandare
Member

17 april, 2007 at 13:02 #828228

Anonym anvandare
Member

har börjat få sendrag i händerna(haft i högra tummen nu i typ 1timme) och vaknar ofta om nätterna då det drar som FAN i händerna??
ofast vid tummarna.

22 april, 2007 at 06:43 #828229

Anonym anvandare
Member

Jag har aldrig haft sendrag i armarna men däremot så får jag alltid sendrag i benen och fötterna när jag är väldigt stel i ryggen, främst korsryggen.
Jag har ibland någon kota i ryggraden som lägger sig lite snett och det resulterar också i sendrag i benen (främst på nätterna).
För mig hjälper det alltid att få massage, då ger det sig.
Vet inte om det kan vara till någon hjälp men ett litet tips i alla fall.
OBS, jag är INTE sjukvårdsutbildad eller något sådant utan det är bara mina egna erfarenheter. :ike:

24 april, 2007 at 07:47 #828230

Anonym anvandare
Member

Vad är egentligen sendrag? Vad beror det på?

Anyone?

24 april, 2007 at 19:00 #828231

Anonym anvandare
Member

Jag har läst att sendrag kan bero på olika brister, som vätskebrist, saltbrist, magnesiumbrist m.m.

Magnesiumtabletter har i alla fall hjälp mot mitt sendrag. Brukade ha hemskt sendrag i fötterna förut. Aldrig hört om sendrag i händerna, dock.
Author

Posts

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden