- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Skador och rehabilitering › Skadade bröstkorgen
Hej alla, var på kampsportsträning igår och fick en stor kille över mig som låg och pressa, efteråt kände jag hur de knakade i bröstkorgen. Gick hem och frun som är sjuksköterska trodde de var något brosk som lossnat.
Någon som haft liknande skada och vad är läketiden ? Känner mig öm, och knakar typ när ja går andas djupare.Rätt högt så du kan höra det.
Jag har inte ont när jag trycker mer än lite ömt, så inga ben är skadade.
Ta det lungt förstår jag man ska göra, men fixar det sig själv ? Lite obehagligt när de knakar till.
Kan tillägga det blev bra med lite vila, knakandet och smärtan försvann eftersom. Antar det var någon lättare bristning i musklerna mellan revbenen,
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY