- This topic is empty.
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Skador och rehabilitering › Skadat svanskotan via T-bar
Nöp till ordentligt när ja skulle prova köra ett set med bredare grepp än normalt körde klart settet och efter det så känner jag smärta så fort jag svankar.. nån som vet vad som kan ha hänt? och om jag ska uppsöka läkare?
nu efter några timmar börjar värken försvinna , får hoppas på det bästa
snänt å vridit dig kontigt kanske. vänta å se om de går över. de hade jag gjort
den mesta smärtan e borta finns lite kvar när man svankar grovt, nu ere bara o hoppas på de bästa
Vet hur det känns..Började med tbar och han inte klart med uppvärmningen när det stack till. sen var det tack o bara gå hem. efter ett par timmar blev det riktigt illa men hoppas att det blir bättre över natten. kommer nog låta bli den övningen i fortsättningen, den smärtan är inte värd att få tillbaka för något.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY