Smärta i hälsenan

Home Forums Skador och rehabilitering Smärta i hälsenan

  • This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Author
    Posts
  • #92301
    #1008328

    I sluttampen av gårdagens morgonpromenad krampade det, från absolut ingenstans, till i nedre delen av höger hälsena, något ovanför hälen. Det rörde sig inte om ngt felsteg över huvud taget, marken var helt jämn. Ska även tilläggas att jag aldrig haft smärtor där alls förr! Blev först orolig som satan och fick upp ett scenario av att hälsenan gått av, men så är det garanterat inte då jag kan gå på den med relativ lätthet dagen efter, med extra hjälp av ett fotstöd.

    Är det ngn som har varit med om ngt liknande? Känslan kan dagen därefter kan bäst beskrivas som en rejäl stelhet!

    #1008329
    HenkeThePeak wrote:
    I sluttampen av gårdagens morgonpromenad krampade det, från absolut ingenstans, till i nedre delen av höger hälsena, något ovanför hälen. Det rörde sig inte om ngt felsteg över huvud taget, marken var helt jämn. Ska även tilläggas att jag aldrig haft smärtor där alls förr! Blev först orolig som satan och fick upp ett scenario av att hälsenan gått av, men så är det garanterat inte då jag kan gå på den med relativ lätthet dagen efter, med extra hjälp av ett fotstöd.

    Är det ngn som har varit med om ngt liknande? Känslan kan dagen därefter kan bäst beskrivas som en rejäl stelhet!

    Kanske är precis det som jag råkat ut för.
    Rör på mig rätt mycket, iafl till fots, och helt plötsligt fick jag smärtor precis på det stället du beskriver – från ingenstans alls!
    Morsan e sjuksköterska och trodde det kunde vara någon slags inflamation som bildats, men att ZON-salva (anti-inflamatorisk) kunde hjälpa och det har den.

    Vila. Det är mitt recpt eller råd till dig.
    Orka få bestående men eller nåt .. :)

    #1008330

    Lättare sagt än gjort med sommaren runt knuten…!:p

    Men självfallet, ingen promenix förrän smärtorna är helt borta!

    Tack

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.