- This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Posts
-
Hej, efter en vecka borta från träningen pga studenten och allt vad det innebär har jag nu släpat iväg mig till gymet igen. Efter gårdagens pass (ben) fick jag ont i ländryggen, gluteus och hamstrings. För att kunna somna tog jag en paraflex(muskelavslappnande) vilket hjälpte för ländryggen. Har fortfarande ont i gluteus och hamstrings men lyckas ändå somna, vaknar dock någon timme senare av värken och trycker i mig två treo comp som hjälper ganska bra. Har idag fortfarande ont, att göra ryggresningar idag på gymet var omöjligt på grund av smärtan. Vad tror ni kan ha orsakat denna smärta? Och tror ni att den kommer gå över av sig självt? (Det smärtar konstant i hamstrings och gluteus)
MvH Martin
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
