- This topic is empty.
-
Posts
-
Jag har en brännande känsla som börjar runt skulderbladskammen, strålar upp i trappsen och nacken. Det känns lite som att musklerna drar i nyckelbenet. Jag får smärtan efter bröst och rygg passet och har en känsla av att det kan vara förknippat med latsmuskeln och bröstmuskeln. Har kännt av smärtan i flera månader nu och det känns som att den stegras under vila. Jag har konstant smärta och det börjar tära på mig. Om någon känner igen sig, snälla ge mig ett råd…
litar inte riktigt på kiropraktorer längre… har lagt ut över tio tusen på olika naprapater och kiropraktorer och ingen har kunnat hjälpa mig…
Stretcha bröstmusklerna – varje dag och i olika lägen, d.v.s. håll armen mot en vägg i både höga och låga lägen. Du kanske är för kort i bröstmusklerna? Jag har också haft sådana problem och de var relaterade till bröstryggen. Jag fick rådet av min massör att börja stretcha mycket.
Upplevde du också att smärtan utgick ifrån ruggen eller kände du att den berkligen började i bröstmuskeln?
Jag kände ingenting i bröstmuskeln, utan hade ont på insidan av höger skulderblad. När jag var hos massören så masserade han just på den triggerpunkten och det strålade upp i nacke, axel och t.o.m. i örat!! Bröstryggen sitter där – vid skulderbladet – som jag förstod det.
z-at wrote:litar inte riktigt på kiropraktorer längre… har lagt ut över tio tusen på olika naprapater och kiropraktorer och ingen har kunnat hjälpa mig…Hmm.. Låter ganska sorgligt. Jag menar en seriös kiropraktor eller nappis SKA finna problemet och åtgärda det. Är det något dom inte kan göra åt, som kräver tex operation så skickar dom dig till läkare. Vad har dom sagt att problemet ÄR? Har du inte fått någon som helst ”Diagnos” ? Om inte bör du skaffa dig en nu!
har haft samma problem .brova även att stretcha Infraspinatus och Teres minor(se länk)[http://www.ryggochmuskelakuten.se/rygg.asp http://www.ryggochmuskelakuten.se/rygg.asp%5D.har hjälpt mej mycket.hade samma broblem som du ,stretcha flera gånger per dag även
Clyde wrote:Hmm.. Låter ganska sorgligt. Jag menar en seriös kiropraktor eller nappis SKA finna problemet och åtgärda det. Är det något dom inte kan göra åt, som kräver tex operation så skickar dom dig till läkare. Vad har dom sagt att problemet ÄR? Har du inte fått någon som helst ”Diagnos” ? Om inte bör du skaffa dig en nu!Efter tio år som elitkampsportare har jag tappat alltförtroende för läkare och annat. Jag har tre skador som pga felaktigt ställda diagnoser numera är kroniska så min vilja att gå till naprapater, och kiropraktorer, akupunktörer mm är inte så stark. Jag vänder mig till er istället och jag har fått mer vettiga svar här än under hela min idrottskarriär.
Tack så hemskt mycket… ska sätta igång och strecha direkt!! :up:
- You must be logged in to reply to this topic.
