- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Skador och rehabilitering › sov och vaknade med ont i armen.
hej!
jag gick och la mig klockan 21.00 igår. jag vaknade klockan 03.00 och försökte somna om igen, det lyckades efter en timme.
när ringklockan ringde klockan 06:00 så gick jag upp och börja göra frukost och då märkte jag att han hade nå ”drag” i armen.
det är svårt att beskriva känslan men när jag gör vissa rörelser med armen så känner jag av en smärta mellan underarmen och överarmen.
speciellt när jag ska lyfta ner nåt och vrider lite på armen.
Skulle vilja veta hur man får bort det här så fort som möjligt.
gick nyss hem från jobbet pågrund av det.
tack och hej!
har hänt mig några ggr, du har nog bara sovit i nån konstig ställning, där armen hamnat fel. blir nog bättre rätt så snart ska du se. om inte så är det väll nåt allvarligare, och du får gå till doktor.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY