- This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Posts
-
Hej jag är ny på forumet och hoppas att jag har kommit rätt.
Jag har tyvärr fått bicepstendinos (irritation av bicepssenan) uppe i vänster axel. Jag håller på med sjukgymnastik för tillfället och har nu påträffat problemet med att sova med en ”axelskada”.
Därför undrar jag, hur bör man sova bäst för att undvika att få smärta?
Jag har försökt att sova på rygg med blandade resultat, på höger axel med en kudde under vänster arm, vilket funkar rätt bra ibland och ibland inte då vä. axel roteras för långt inåt och då irriteras bicepssenan. Finns det något man kan köpa för att hålla axeln på plats eller avlasta armen?
Tack för svar, jag behöver verkligen hjälp.:down:
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
