Spänd i biceps.

[Anonym anvandare]

[Anonym anvandare]

Om mod vill flytta tråden så varsågod, har bara en fråga. Sedan bröst/biceps passet igår har jag vart ”hård” vänster biceps, den har liksom hakat upp sig i spänt läge och då jag spänner den känns det som om man just tränat.
Det lär gå bort imån eller så men tänkte bara vad det beror på och kan man träna på vidare som vanligt eller?

[Anonym anvandare]

Muskelkramp låter det som. Drick mycket vatten och massera muskeln så ska du se att det släpper.

Mvh

[Anonym anvandare]

Stretchar du någonsin musklerna efter träningen ?.

[Anonym anvandare]

Toempaj wrote:

Stretchar du någonsin musklerna efter träningen ?.

aldrig, har aldrig haft behovet.

[Anonym anvandare]

stenis wrote:

Muskelkramp låter det som. Drick mycket vatten och massera muskeln så ska du se att det släpper.

Mvh

vet jag till nästa gång, men det har blivit mkt bättre sen igår, nästan borta nu.

[Anonym anvandare]

Jag skulle strecha lite mer

[Anonym anvandare]

Toempaj wrote:

Jag skulle strecha lite mer

det är du ja! :emo-thumb

[Author]

Posts