- This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
-
Posts
-
För ungefär ett år sedan exakt så fick jag helt plötsligt en stickande konstig känsla i vänster axel när jag ansträngde den, med andra ord speciellt då jag tränade axeln, biceps eller triceps. Efter någon vecka så fick jag det även i höger sida (på samma ställe). Jag tog en paus i en vecka och det blev bäöttre, men kom tillbaka när jag satte igång igen. Sedan blev det bättre för en tid, men nu är det tillbaka igen!
Någon som vet vad det är, eller varför? Kanske överträning eller för tunga vikter?
Och framför allt – hur jag blir av med det?!Tack på förhand om någon vill hjälpa mig!
Robert Svensson wrote:Duscha varmt. Det brukar jag göra när jag är öm någonstans. Har också slitit upp axeln några gånger och då har det blivit lite bättre av att jag duschat varmt någon timme eller så. Testa det.Okej, tack så mkt för tipset. Ska testa detta
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
