Home › Forums › Skador och rehabilitering › Valk som slitits loss
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
6 februari, 2008 at 18:50 #75560Anonym anvandareMember6 februari, 2008 at 18:50 #595044Anonym anvandareMember
Tja!
Har fått problem med en valk i handen från marklyften igår.
Efter sista setet drogs valken bort och det svider nu som f*n!
Kunde inte träna idag pga att det gör så ont, kan knappt hålla i tandborsten.
Någon som vet något bra knep för att det ska läka så snabbt som möjligt?
Rätt irriterande när man inte kan köra för att valkarna ska krångla.
Tror ni man kan linda nå bandage runt när man kör så att det inte svider så mycket?Mvh Thomas
6 februari, 2008 at 18:56 #595045Anonym anvandareMemberThomas-A wrote:Tja!
Har fått problem med en valk i handen från marklyften igår.
Efter sista setet drogs valken bort och det svider nu som f*n!
Kunde inte träna idag pga att det gör så ont, kan knappt hålla i tandborsten.
Någon som vet något bra knep för att det ska läka så snabbt som möjligt?
Rätt irriterande när man inte kan köra för att valkarna ska krångla.
Tror ni man kan linda nå bandage runt när man kör så att det inte svider så mycket?Mvh Thomas
Tejpa!:up:
6 februari, 2008 at 18:57 #595046Anonym anvandareMemberGrejen är att det inte är lite extra smärta. Det är som ett sår där valken brukar va och kan inte äns nypa ihop handen för att det gör så ont!
Det är inte så att jag inte tål lite smärta men det här är helt omöjligt att träna me!
Vill inte köra me handskar:P
6 februari, 2008 at 18:59 #595047Anonym anvandareMemberm0berg wrote:Tejpa!:up:Det kan jag iofs göra!
Har dock ingen hemma, vad för tejp tål en del, funkar och ha på händerna och står emot handsvett?6 februari, 2008 at 19:12 #595048Anonym anvandareMemberThomas-A wrote:Det kan jag iofs göra!
Har dock ingen hemma, vad för tejp tål en del, funkar och ha på händerna och står emot handsvett?Hm vet inte riktigt vad tejpen som jag kör med heter men den är vit8)
Nej men det borde gå att köpa i vilken sportbutik som helst tycker jag:up:6 februari, 2008 at 19:15 #595049Anonym anvandareMemberOm det är omöjligt att träna med det så dör du väl inte av att ta nån dag vila från träningen eller? Det borde väl läkt ihop inom en dag eller nåt, kör ben annars…
6 februari, 2008 at 19:16 #595050Anonym anvandareMemberOkej tack:)
Ska kolla imorn innan gymmet å se vad jag hittar. Tar med mig bandage ifall jag inte skulle hitta nåt som man kan linda runt.6 februari, 2008 at 19:25 #595051Anonym anvandareMemberRobert Svensson wrote:Det blir bättre med tiden. Använd med fördel kalk i marken :up:Jo den har man hört förut, men har kört i över ett år och det här såret lär ju aldrig läka om jag gymmar 4 – 5 gånger i veckan:(
6 februari, 2008 at 19:27 #595052Anonym anvandareMemberSe till att klippa och fila bort valkarna så slipper du problemet. Funkar utmärkt med fotfil :emo-thumb
6 februari, 2008 at 20:36 #595053Anonym anvandareMemberdetta låter som ett skämt kanske men det är det inte..Finns aloe vera gel som funkar skitbra på sår och annat. Har använt den flera ggr då jag bränt mig eller slitit sönder skinnet på händerna när jag skruvat med bilar…Alltid läkt snabbt och fint med den gelen påstruken, varför den funkat bra vet jag ej ..vet bara att den gjorde det
6 februari, 2008 at 20:51 #595054Anonym anvandareMemberGST Spyder wrote:detta låter som ett skämt kanske men det är det inte..Finns aloe vera gel som funkar skitbra på sår och annat. Har använt den flera ggr då jag bränt mig eller slitit sönder skinnet på händerna när jag skruvat med bilar…Alltid läkt snabbt och fint med den gelen påstruken, varför den funkat bra vet jag ej ..vet bara att den gjorde dettack:)
Då ska jag testa den salvan och sen medela hur den funkar:emo-thumb6 februari, 2008 at 21:08 #595055Anonym anvandareMemberKör på bara.. har själv börjat blöda osv i valkarna under träningen men fortsatt endå.. ont som fan gör det, men läker med tiden!
:emo-thumb Som sagt tejpa över valkarna under träning, sen så skall du inte ha något på, läker snabbare.6 februari, 2008 at 22:40 #595056Anonym anvandareMemberDå är det väl bara å kötta på imorn då!:up:
6 februari, 2008 at 22:47 #595057Anonym anvandareMemberLimma fast skínnbiten med superlim nästa gång den slits av, standard vid chinsträning.
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.