- This topic is empty.
Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Skador och rehabilitering › Valkar, aj aj…
Hejsan. Ja vet inte riktigt om det här e rätt forum, men men.
Jag stöter på lite problem med mina valkar…
Helt enkelt dom stör mig.
Speciellt när jag kör marklyft, ett ryggpass kan man säga.
Använder handskar men jag känner dom igenom. Och det gör ont
Tar lång tid innan jag har hittar ett grepp som inte känns för j*vligt.
Och jag vill gärna Inte träna med handskar.
Och jag smörjer in med handkräm till och med .
Men finns det mer förebyggande skyddsåtgärder jag kan ta till?
TPF Krille :up:
haha jag trodde du menade fettvalkar på magen. , du kan fila ner dina valkar i händerna, funkar inte det så får du fortsätta med handskar.
Hehe.. du får gå till damavdelningen och införskaffa ett par nagelfilar som du kan använda i duschen, fotfil funkar också bra. Hade problem med valkar, men har nu vant mig vid att använda handskar .
Nu behöver man ju inte gå till damavdelningen för att hitta filar, som om inte killar tog hand om sina händer och fötter, det hoppas jag verkligen ni gör:)
Jag brukar ta en liten avbitare o klipppa det värsta. Slipa o putsa till det med sandpapper efteråt. Smörj in med handkräm sen är du good to go!
Rakblad/mattkniv som är nytt funkar toppen. Skär av valkarna superlätt och det blir fint.
Rakblad o fil o grejer.
Får nog låta en kirurg göra det på mig
Men men, tack ändå. Ska ge det ett försök.
”Hata Handskar!”
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY