- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
-
Posts
-
Hej!
Jag undrar om någon vet vad det är jag har fått för slags värk.
om jag böjer underarmen i maxläge så att jag nästan kommer till axeln med handen och samtidigt vrider handen utåt (ungefär som en hantelcurl) så strålar det en smärta från armvecket, biceps och underarmen någonstans, (jag har svårt att lokalisera smärtan eftersom den inte är precis), det gör jäkligt ont och jag har inte kunnat träna biceps ordentligt på en månad nu.
Har testat att köra biceps curl med rep då man håller händerna i helt vertikalt läge, och det funkar hyfsat, fast tyvärr är tung träning uteslutet.. någon som vet vad detta är? inflammation i bicepsfäste?, har provat anti inflamatorisk kräm utan resultat.. mycket tacksam för svar..//Jonas
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
