- This topic is empty.
-
Posts
-
Heinrich wrote:Själv är jag allergisk mot all bänkpress där passaren håller istången..
Ja det ju bättre att man inte håller i och blir skadad. :frust:
jo för om han tappar stången så fixar ju passaren det lätt…320kg i rodd e ju kanonlätt framförallt med överkroppen parallellt mot golvet…
Nu hade dom iof två passare till vid sidan…Sundsvall har 10+ bänkare som gör mer än 250 kg.
Är tämligen säker på att de vet bättre än random internetwarrior om hur man passar i bänk……storcc wrote:jo för om han tappar stången så fixar ju passaren det lätt…320kg i rodd e ju kanonlätt framförallt med överkroppen parallellt mot golvet…
Nu hade dom iof två passare till vid sidan…så du menar att de blir lättare att hålla emot 320kg bara för att han håller i lite i stången? tror inte han blir så förbannat mycket starkare av de…
jag känner samma sak, dom ska inte hålla i stången men däremot ska händerna följa med VÄLDIGT nära för att kunna rycka in så snabbt som möjligt.
Jag har själv tävlat i bänkpress och jag tycker inte om att passarna håller i stången under lyftet, Anders gjorde 300 på tävling nu som ovan skriver, och då var det garanterat inga passare som höll i stången.
Det har ingenting med internetkrigande att göra!Heinrich wrote:Jag har själv tävlat i bänkpress och jag tycker inte om att passarna håller i stången under lyftet, Anders gjorde 300 på tävling nu som ovan skriver, och då var det garanterat inga passare som höll i stången.
Det har ingenting med internetkrigande att göra!Eftersom han nu bänkar så bra på tävling så verkar det inte påverka honom att passaren rör stången på träning, eller hur?
Som sagt, Sundsvalls AK vet hur man bänkar och hur de väljer att passa funkar bra för dem.
En pseudodiskussion detta med passandet, bättre att återgå till huvudämnet: Förbaskat starkt bänkat av Anders!/the_PL_man
Hur folk passar eller inte har inte jag med att göta, jag talade bara om vad jag hade för åsikt.
Det kan väll vara väldigt passande att hålla i stången åt folk på träning men jag tycker inte att det lämpar sig när det gäller uppvisning.
Här har ni ett smakprov gott folk! [http://www.youtube.com/watch?v=Gr8uERexfJU]Tänkte blänka in lite och kommentera eftersom det diskuteras om Anders och Sundsvalls AK. Håller med om att det ser illa ut på filmer när passarna håller händerna för nära stången. Man kan som åskådare inte veta om passaren hjälper till 0kg eller 100kg. Vi är världens bästa bänkklubb och vet vad vi håller på med.
Att nån skulle hjälpa nån annan att dra i stången är helt otänkbart. Man lurar bara sig själv om så är fallet och är direkt förödande om man kommer på tävling och helt plötsligt gör mindre än på träning. Ingen i våran klubb rör stången under lyftet som skulle hjälpa lyftaren. Dom flesta av oss har tävlingspers som är väldigt nära träningpers.
Men jag kan hålla med om att man inte ska lägga ut filmer när man har händerna för nära eftersom det ser lite konstigt ut.
MVH/Fredrik Svensson
- You must be logged in to reply to this topic.
