Home › Forums › Styrkehörnan › använder ni dragremar när ni tränar marklyft?
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
6 april, 2007 at 11:38 #894487Anonym anvandareMember
hejsan, jag undrar om ni använder dragremar när ni kör marklyft?
6 april, 2007 at 11:38 #86010Anonym anvandareMember6 april, 2007 at 12:00 #894488Anonym anvandareMemberöver 140kg kör jag remmar då helt enkelt greppet viker sig tidigare än ryggen gör.
måste dock börja träna greppträning nu känner jag. inte bra när man drar 45kg mer med remmar än utan
6 april, 2007 at 12:00 #894489Anonym anvandareMemberja kör alltid utan, känner inte att ja behöver dragremmar. kör man utan så tränar man ju upp greppet också.
6 april, 2007 at 13:13 #894490Anonym anvandareMemberblavitt_89 wrote:hejsan, jag undrar om ni använder dragremar när ni kör marklyft?Nej, slutade köra med de efter nyår. Känns inte riktigt ”äkta” att dra mkt vikt med remmar. Man är aldrig starkare än den svagaste länken.
6 april, 2007 at 14:11 #894491Anonym anvandareMemberJag kör utan,känns bättre
6 april, 2007 at 16:41 #894492Anonym anvandareMemberblavitt_89 wrote:hejsan, jag undrar om ni använder dragremar när ni kör marklyft?Jag körde med dragremmar i början men har slutat med det nu,fast lite tråkigt är det allt när greppet släpper och man vet att vikten inte är nå problem:evil:
fast det är bara och nöta på så kommer greppet snart också6 april, 2007 at 20:11 #894493Anonym anvandareMemberJag kör med remmar…
för mig var det ett enkelt val då jag inte är speciellt stark i nyporna. Efter några reps på 140 så kan jag inte hålla i stången längre. Jag ser det som att när jag köra rygg så gör jag det för att träna ryggen och vill då inte att den skall få stryka på foten pga att jag har klent grepp. Jag använder även remmar i de övningar som behövs (inte bara mark) när jag tränar rygg, annars så kommer jag ju inte utveckla min rygg som jag vill. Nyporna får mycket stryka i andra pass + att man kan köra dom separat om man vill det.
8 april, 2007 at 20:36 #894494Anonym anvandareMemberJerka wrote:[…]Känns inte riktigt ”äkta” att dra mkt vikt med remmar. Man är aldrig starkare än den svagaste länken.Tycker likadant. Eftersom jag även är klättrare mm och aldrig gör särskilt många styrkeövningar i rad finner jag det meningslöst. Det tar rätt bra på greppet utan.
8 april, 2007 at 21:04 #894495Anonym anvandareMember😮 ja det gör jag
8 april, 2007 at 22:47 #894496Anonym anvandareMemberDet är inte hardcore att använda remmar… :p
8 april, 2007 at 23:44 #894497Anonym anvandareMemberIcke! har aldrig gjort.
9 april, 2007 at 05:16 #894498Anonym anvandareMemberinte när jag kör marklyft, men använder remmar vid vissa andra övningar.
9 april, 2007 at 10:09 #894499Anonym anvandareMemberJonasL wrote:Det är inte hardcore att använda remmar… :pinte hardcore nä..,men jag kan lyfta tyngre och därmed bättre tillväxt
9 april, 2007 at 12:00 #894500Anonym anvandareMemberAlltid
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.