använder ni dragremar när ni tränar marklyft?

Home Forums Styrkehörnan använder ni dragremar när ni tränar marklyft?

  • This topic is empty.
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 34 total)
  • Author
    Posts
  • #894487

    hejsan, jag undrar om ni använder dragremar när ni kör marklyft?

    #86010
    #894488

    över 140kg kör jag remmar då helt enkelt greppet viker sig tidigare än ryggen gör.

    måste dock börja träna greppträning nu känner jag. inte bra när man drar 45kg mer med remmar än utan =P

    #894489

    ja kör alltid utan, känner inte att ja behöver dragremmar. kör man utan så tränar man ju upp greppet också.

    #894490
    blavitt_89 wrote:
    hejsan, jag undrar om ni använder dragremar när ni kör marklyft?

    Nej, slutade köra med de efter nyår. Känns inte riktigt ”äkta” att dra mkt vikt med remmar. Man är aldrig starkare än den svagaste länken.

    #894491

    Jag kör utan,känns bättre

    #894492
    blavitt_89 wrote:
    hejsan, jag undrar om ni använder dragremar när ni kör marklyft?

    Jag körde med dragremmar i början men har slutat med det nu,fast lite tråkigt är det allt när greppet släpper och man vet att vikten inte är nå problem:evil:
    fast det är bara och nöta på så kommer greppet snart också:)

    #894493

    Jag kör med remmar…

    för mig var det ett enkelt val då jag inte är speciellt stark i nyporna. Efter några reps på 140 så kan jag inte hålla i stången längre. Jag ser det som att när jag köra rygg så gör jag det för att träna ryggen och vill då inte att den skall få stryka på foten pga att jag har klent grepp. Jag använder även remmar i de övningar som behövs (inte bara mark) när jag tränar rygg, annars så kommer jag ju inte utveckla min rygg som jag vill. Nyporna får mycket stryka i andra pass + att man kan köra dom separat om man vill det.

    #894494
    Jerka wrote:
    […]Känns inte riktigt ”äkta” att dra mkt vikt med remmar. Man är aldrig starkare än den svagaste länken.

    Tycker likadant. Eftersom jag även är klättrare mm och aldrig gör särskilt många styrkeövningar i rad finner jag det meningslöst. Det tar rätt bra på greppet utan.

    #894495

    😮 ja det gör jag

    #894496

    Det är inte hardcore att använda remmar… :p

    #894497

    Icke! har aldrig gjort.

    #894498

    inte när jag kör marklyft, men använder remmar vid vissa andra övningar.

    #894499
    JonasL wrote:
    Det är inte hardcore att använda remmar… :p

    inte hardcore nä..,men jag kan lyfta tyngre och därmed bättre tillväxt

    #894500

    Alltid

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 34 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.