- This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
-
Posts
-
Jag har inga planer på att börja men jag har alltid varit intresserad i hur man tränar inom olika idrotter. Hur tränar dom som tävlar i armbrytning?
Det finns många olika sätt som personer tränar.
Vissa kör tre armbrytpass i veckan, andra kör ett armbrytpass och jobbar vidare med redskap. Alla (???) tränar övriga kroppen i olika utsträckning för att må & prestera bättre.
Flaskhalsen för många som kommer in i sporten är oftast musklerna i underarmen.
Typ..
[http://www.inthehook.com/ask_devon/ask_the_champ.html]
[http://www.inthehook.com/devon.html]
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
