Bänkpress snurrig

Home Forums Styrkehörnan Bänkpress snurrig

  • This topic is empty.
Viewing 16 post (of 16 total)
  • Author
    Posts
  • #1016311

    Vad jag vet så ska man andas in på nervägen och andas ut på återvägen till toppläget. Det gäller alltså friska personer. Undantag är de hjärtsjuka som måste andas rytmiskt och lugnt så att hjärtat inte ansträngs för mycket.

Viewing 16 post (of 16 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.