Home › Forums › Styrkehörnan › Bänkpresströja
Njae, det är ju inte fusk så länge det är tillåtet i regelverket.
Man blir inte starkare men man lyfter några kg till och på tävling vinner den som lyfter mest vikt. Således använder praktiskt taget alla som tävlar i styrkelyft eller bänkpress en bänktröja.
Om du inte tävlar så finns ingen anledning att dra på dig en bänktröja.
Om du inte tävlar så finns ingen anledning att dra på dig en bänktröja.
Okej, men de hade varit roligt att se hur de funkar:D Hur mycket får man ge för en sån?
mvh
Bänk i maskin är inte bänkpress…….
/the_PL_man
Om man inte blir starkare vad är de då för meningen med det, iofs lite kaxigt är det, jag har tränat i ett halvår seriöst 5 pass i veckan och bänkar nu 80kg med 10 reps, har inte mer vikt på maskinen, men skall fixa det nu i dagarna:D
Tack för svaret!
mvh
robin
Bänk i maskin är som sagt inte bänkpress.
Och det finns ingen anledning att använda tröja om man inte ska tävla i SL/BP tycker jag.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY