- This topic is empty.
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Styrkehörnan › Bodybuilder Daniel Stisen heavy Squat
[http://www.muscle-tube.com/play.php?id=54]
Väldigt grunt böjde han men han såg stark ut….
Heavy – Ja
Squat – Nej:nono:
”A bodybuilder half-squating”, skulle kanske passa bättre
”A bodybuilder half-squating”, skulle kanske passa bättre
Håller med.
Enda böjen jag mäter styrka i är med samma stil som han men hela vägen ner.
Finns ju vissa som går djupt, men med tekniker som mer ser ut som dom ska skita och inte vill träffa låren. Konstiga positioner som ger ”bra” djup antar jag, men sånt skiter jag i. Är ju själv rätt svag, har böjt 200 kg vägandes 110 kg, men då gick jag djupt utan konstig fotställning och med bälte och skip-lindor, dvs mjuka knälindor.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY