Captains of Crush – Vad klarar ni?

[Anonym anvandare]

[Anonym anvandare]

Tja! Har som många andra blivit mkt inbiten CoC-användare Beställde nr 1, 2 och 2,5 från nätet, nyttjar dom flitigt! Någon annan som tränar med dessa grippers? Nån här som är riktigt greppstark? Vore kul att få höra isf

[Anonym anvandare]

Denna har man tryckt ett antal ggr.

[http://tinypic.com/view.php?pic=2jbmphl]

[Anonym anvandare]

Har bara tagit 2,5:frust:

[Anonym anvandare]

Fredde86 wrote:

Har bara tagit 2,5:frust:

En utmärkt prestation!

[Anonym anvandare]

jag brukar köra grippers på gerdahallen och klarade av 3:an häromdagen men jag vet dock inte hur många pounds det är eller om dessa grippers fortfarande är ”fräscha” verkar ju som dom kan bli lättare då stålet är väldigt använt. Har nämnligen en 160 gripper hemma och den är mkt tyngre än den 160 grippern på gymmet.

[Anonym anvandare]

Har bara klarat 2an

3an vore ju nice att klara!

Arne, säljer du CoC grippers?

[Anonym anvandare]

Har ingen coc gripper. Men jag har en RB 180 som jag tryckt några rep. Vet ej vad det motsvarar i coc dock

[Anonym anvandare]

Hehe, Arne du får inte vara med här
Själv har jag klämt nr 2, två gånger på rad. Fortsätter köra med den, sen över på 2.5 så småningom. Enligt hemsidan ligger vikterna på dom så här:
Nr 1 – 63 kg
Nr 1.5 – 75kg
Nr 2 – 88 kg
Nr 2.5 – 109kg
Nr 3 – 127 kg
Nr 3.5 – 145 kg
Nr 4 – 165 kg

[Anonym anvandare]

Johnny P wrote:

Hehe, Arne du får inte vara med här
Själv har jag klämt nr 2, två gånger på rad. Fortsätter köra med den, sen över på 2.5 så småningom. Enligt hemsidan ligger vikterna på dom så här:
Nr 1 – 63 kg
Nr 1.5 – 75kg
Nr 2 – 88 kg
Nr 2.5 – 109kg
Nr 3 – 127 kg
Nr 3.5 – 145 kg
Nr 4 – 165 kg

Dessa är rena fantasisiffror som inte har något med verkligheten att göra.

[Anonym anvandare]

bsoj wrote:

Har ingen coc gripper. Men jag har en RB 180 som jag tryckt några rep. Vet ej vad det motsvarar i coc dock

CoC#2

[Anonym anvandare]

Arne Persson wrote:

Dessa är rena fantasisiffror som inte har något med verkligheten att göra.

Berätta om verkligheten då Arne! För att göra det enkelt, hur mycket ska man lyfta på en skivstång för att det ska bli samma belastning. Alltså om man håller en skivstång som är låst i smithen och en fritt hängande med vikter på. i det läget när grippern är stängd alltså.

Själv fixar man näääästan CoC 2

[Anonym anvandare]

Arne Persson wrote:

Dessa är rena fantasisiffror som inte har något med verkligheten att göra.

Hmm är det så? Du menar att kraften som behövs för att stänga dessa grippers inte motsvaras av vikten som står angiven? Vore intressant att höra mer!

[Anonym anvandare]

ReNeGaDe wrote:

Vad för sida kan man beställa denna fantastiska uppfinning?

[http://www.extremepower.se/ironmind-captains-of-crush-gripper-p-256.html]
Därifrån beställde jag, kom med posten inom en vecka :up:

[Anonym anvandare]

Har när jag var som starkast reppat med coc#2 med högern och klarat med vänstern. Sen blev jag rätt lack på det hela och lade ner den sortens träning.
Cudos till alla er som tar tunga grippers.

[Author]

Posts