- This topic is empty.
-
Posts
-
f.reinfeldt wrote:jag har alltid lärt mig att pronerat + supinerat = basbollgrepp i marklyft. Är det fel eller?
fel & fel jag kör samma, asså ”vanligt” grepp omixat då.. inget är fel bara tyngre isåfall och det är aldrig fel!
THE BALLOON BOY wrote:men polarn sa jag hade starkt grepp, han gav mig en sådan gripper eller vad de heter! sedan underarmar vet jag inte, jag menar hur mäter man styrke i bara underarmar? men förmodligen är dom väl starka då greppet är starkt vilket resulterat till stora u-armar!!Greppet har med underarmsstyrkan att göra.
THE BALLOON BOY wrote:men det handlar väl inte om underarmarna alls eller? mer om själva greppet eller har jag fel?Du har inga muskler i fingrarna, kraften som alstras i dina händer när du greppar någonting kommer från din underarmsmuskulatur.
f.reinfeldt wrote:jag har alltid lärt mig att pronerat + supinerat = basbollgrepp i marklyft. Är det fel eller?välkommen till Body forum Mr Reinfeldt, en ära att ha dig här
nog_nog wrote:välkommen till Body forum Mr Reinfeldt, en ära att ha dig häräran är helt och hållet på min sida. Ser jag förresten söt ut på min avatar? 😮 Försökte ta en bild med glimten i ögat, men det är svårt när skallen överglänser.
Ballon boy – Med tanke på hur dina underarmar ser ut borde det vara en lätt match för dig att orka hålla i 200 kg.
- You must be logged in to reply to this topic.
