Greppträning för strongman

Home Forums Styrkehörnan Greppträning för strongman

  • This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Author
    Posts
  • #82412
    #770434

    Att lyfta tunga och ofta även otympliga ”objekt” är ju ganska centralt i strongmanssammanhang. Hur tränar ni greppstyrkan? den är ju ganska avgörande när man lyfter tunga och klumpiga föremål.

    IC

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.