Home › Forums › Styrkehörnan › Hur många Reps gör ni på egen Kroppsvikt i Bänk
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
23 november, 2006 at 20:55 #323808Anonym anvandareMemberJacksatan wrote:Om du börjar på 80kg och dopar dig till 90kg på ett år kommer du vara lika stark som om du tränar dig dit ren på 10år. Så nej, du blir inte starkare i förhållande till din vikt.
ok vi säger väl så… eller inte men skit samma.
23 november, 2006 at 21:35 #323809Anonym anvandareMemberrinse wrote:ok vi säger väl så… eller inte men skit samma.Men skit i att skriva om saker du inte har nån jävla koll på. Det blir lättare för oss alla då. Varför skulle du bli starkare för att du dopat dig till 90kg muskler istället för att tränat dig dit ren? Det är ju samma muskel. Puss!
23 november, 2006 at 21:40 #323810Anonym anvandareMemberJacksatan wrote:Men skit i att skriva om saker du inte har nån jävla koll på. Det blir lättare för oss alla då. Varför skulle du bli starkare för att du dopat dig till 90kg muskler istället för att tränat dig dit ren? Det är ju samma muskel. Puss!jo men hur lång tid innan behöver du sluta med vissa preparat för att det ska visa negativt på ett dopingtest? det är inte många dagar… klart som fan att de kommer hjälpa din styrka. sen kan du ju ta vissa prepp som mest hårdnar till din kropp och ger dig bra tryck utan speciellt mkt viktökning. puss!
23 november, 2006 at 22:29 #323811Anonym anvandareMemberVäger 110kg ganska otränad hehe..
Så blir nog högst en 2:a på det..
För 2 år sedan hade jag tagit mer men hållt uppe ,Nu har jag kört i 2månader ungefär..23 november, 2006 at 22:30 #323812Anonym anvandareMemberJacksatan wrote:90kg. sen är det en jävla skillnad på att ”få upp” vikten, och att köra med stopp och tävlingsregler. Jag har sett David träna och jag är mil ifrån hans styrka, han är insane stark.Jag har även sett David träna, och detta under en längre period. Jag undrar hur kan du påstå att han är galet stark? Stark MED tröja, javisst, men utan tröja? njaaa….inte lika stark
David är en skitbra bänkpressare då har drar på sig tröjan, han är en av dem som får ut mest av den….så…..”galet stark” var nog en överdrift.
23 november, 2006 at 23:44 #323813Anonym anvandareMemberGranqvist wrote:Jag har även sett David träna, och detta under en längre period. Jag undrar hur kan du påstå att han är galet stark? Stark MED tröja, javisst, men utan tröja? njaaa….inte lika starkDavid är en skitbra bänkpressare då har drar på sig tröjan, han är en av dem som får ut mest av den….så…..”galet stark” var nog en överdrift.
Jag har bara sett honom med tröja och detta en gång, så det är möjligt att du har rätt.
24 november, 2006 at 16:01 #323814Anonym anvandareMemberJag gör nog mindre än 10 reps på min kroppsvikt.
Väger 100kg+ med..24 november, 2006 at 19:11 #323815Anonym anvandareMemberHej! väger 95kg gjorde 25 reps på 100kg… dock utan passning så jag tror att man hade kunnat trycka upp nån till. lyften var utan studs i kontrollerad form…vilket jag tycker är viktigt att påpeka
24 november, 2006 at 19:27 #323816Anonym anvandareMemberVäger 64,5 pannor nyskiten, drar en tia på 70 kilo. Bänk är dock inget jag lägger mycket tid på, känns inte som jag får ut så möe av det.
25 november, 2006 at 13:52 #323817Anonym anvandareMemberKlämde upp 22st på 102kg igår….
26 november, 2006 at 13:05 #323818Anonym anvandareMembersmocke wrote:Tänkte samma sak var så svag jämt i det tyckte jag, men nu är jag uppe på 210kg har ej gått högre på grund av mina armbågar som jäklas med mej nu!!!O.B.S utan tröjja…
Du väger 210kg utan tröja?
26 november, 2006 at 13:52 #323819Anonym anvandareMemberJeerry wrote:Jag är 15 år och väger 65 kilo och bänkar 148 kilo, är jag onormalt svag? Har tränat i tre månader, fast har bara kört bänkpress ett par gånger och har dessutom skador i båda armbågarna och axlarnana då. Kasnke därför det går så dåligt?Jag tror att du vet själv att det är bra.
26 november, 2006 at 13:57 #323820Anonym anvandareMemberJeerry wrote:Nää, jag tränar ju inte bänkpress, får itne t så mycket av det. Testar lite då och då bara. Knäböj tar jag 210 i, men det har jag ändå hållit på med i två månader nu.Jag blir så trött. Om du tittar runt lite i den här tråden så kommer du nog att förstå, vilket jag är övertygad att du redan gör, att det är ett bra resultat.
26 november, 2006 at 14:02 #323821Anonym anvandareMemberJeerry wrote:Aha okej. Men imorgon blir det nog lite marklyft på 280 kilo. Bicepscurl med en 75-kilos-stång och så.Det är uppenbart att du är här för att irritera.
Over and out!
26 november, 2006 at 14:31 #323822Anonym anvandareMemberJeerry wrote:Bicepscurl med en 75-kilos-stång och så.Tunn stång om den väger 75kg
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.