- This topic is empty.
-
Posts
-
Arne Persson wrote:Förhoppningsvis 160 kg med långt stopp i år.
”Långt” stopp, hur många sekunder är det?
ankan120 wrote:80kgÄr tjej 163cm lång väger ca 64 kg.
Vill klara 90 kg innan sommaren.får väl se hur det gårgrymt!
Har efter en tids träning med lättare vikter i bänkpressen börjat köra tyngre igen. Gjorde 3 reps på 205kg i veckan, givetvis utan utrustning då jag ej har för avsikt att tävla.
Tar 110 kg nu, tog väl ca 60 kg när ja börja. Har tidigare haft jobbiga axelproblem och ej kunnat träna riktigt under några år. Är 194 cm lång, vikt ca 89 kg. Nån mer som är lång och smal här, vad tar ni isf?
arkanoid22 wrote:Tar 110 kg nu, tog väl ca 60 kg när ja börja. Har tidigare haft jobbiga axelproblem och ej kunnat träna riktigt under några år. Är 194 cm lång, vikt ca 89 kg. Nån mer som är lång och smal här, vad tar ni isf?Jag vet inte om jag är så lång
men smal som bara den. Jag skrev ganska nyligen här vad jag tog.100kg 16år/180cm/66kg
En snubbe jag känner som är 21bast nu och som aldrig rört en vikt, har gjort en 1:a på 140..
Dock har han jobbat i skog hela sitt liv;)160kg
79kg
17årde tog jag som mest nu när jag varit skadad i 8 månader(?) så är jag inte i närheten skulle tro med lite tur 135-140 . dock är jag X antal kg tyngre nu:D
Med tanke på att svenska u-rekordet (för 18-åringar) i klass 82,5 kg är 140 i styrkelyftsbänk och 147,5 kg i enbart bänkpress så kan Emil Lundberg vara riktigt stolt över sitt resultat 160 i bänkpress som 79 kg tung 17-åring. Också om man tar bort 10 kg för t.ex studs, frånvaro av stopp osv så skulle Lundberg ha varit i trakterna av svenska rekordet innan han skadade sig.
- You must be logged in to reply to this topic.
