- This topic is empty.
-
Posts
-
bänkade väl runt 90kg första gången om jag minns rätt då jag testade…
men borde väl maxa 200kg men i snebänken då, har ej maxat tränar på 150-180 i sne!THE BALLOON BOY wrote:bänkade väl runt 90kg första gången om jag minns rätt då jag testade…
men borde väl maxa 200kg men i snebänken då, har ej maxat tränar på 150-180 i sne!tar du mer i snebänk än i plan/rak? grymt isf!
f.reinfeldt wrote:tar du mer i snebänk än i plan/rak? grymt isf!körde sne idag, gick bra ändå 1×5 på 160kg sen 1×5 på 170kg, 2×5 på 190kg! :ike:
Mjao wrote:Reppar lätt på 50 ( runt 10 reps) tippar på jag tar 110.är du serös??
kan det verkligen skilja sig så mycket mellan 10RM och 1RM50cent wrote:är du serös??
kan det verkligen skilja sig så mycket mellan 10RM och 1RMTvivlar också på de, jag gör en etta på 100 kg, 50 kg skulle jag nog klara 25+ på.
Haha, grabbar det är Mjao för fan. Hur många gånger av 10 är han seriös? Jag tror att han skulle göra narr av någon som tidigare skrivit något liknande nån sida tillbaka.
nible wrote:Haha, grabbar det är Mjao för fan. Hur många gånger av 10 är han seriös? Jag tror att han skulle göra narr av någon som tidigare skrivit något liknande nån sida tillbaka.+1! om jag inte minns fel är är Mjao väldigt bitig! så 100 ska han nog kunna slänga upp både en och 2 gånger:)
Minns att jag tog 50 första gången jag tränade, var väl ett par år sedan.. Har nu tränat riktigt seriöst i ett år och tar 110
THE BALLOON BOY wrote:körde sne idag, gick bra ändå 1×5 på 160kg sen 1×5 på 170kg, 2×5 på 190kg! :ike:du får inte vara med här med dina MONSTER triceps:P haha
THE BALLOON BOY wrote:körde sne idag, gick bra ändå 1×5 på 160kg sen 1×5 på 170kg, 2×5 på 190kg! :ike:Va i helvete….
Ärligt ffs, vad är fel på dig?Du är stor som ett hus och har mer muskelmassa på armen än vad jag någonsin kommer få på hela kroppen. Och inte nog me de så reppar du på 190kg!!! For the love of god!
Emil Lundberg wrote:du får inte vara med här med dina MONSTER triceps:P hahaskicka mig till outsider-tråden då, grov mobbing i övrigt
criscros wrote:Va i helvete….
Ärligt ffs, vad är fel på dig?Du är stor som ett hus och har mer muskelmassa på armen än vad jag någonsin kommer få på hela kroppen. Och inte nog me de så reppar du på 190kg!!! For the love of god!
haha jag vet inte, morsan sa att jag jämt vart stark redan sen ja var tonåring mycket bondemat och åkeriarbete :ike:
- You must be logged in to reply to this topic.
