- This topic is empty.
-
Posts
-
137,5kg raw på tävling. Kv 99kg
135kg raw på träning med stopp. Kv 92kgBänkade 50kg första gången för 7-8år sen.
Har inte kört överdrivet mycket bänkpress faktiskt utan hållt mig till andra övningar där jag inte behöver någon som passar, eftersom jag tränar ensam..
Men 90 kg har jag iallafall klarat för några månader sen!
Testade 100 vid samma tillfälle men misslyckades med det..
Sahlin wrote:Tack så mycket!
Tänkte faktiskt på dig när han skrev de, just för att jag kommer ihåg att jag läste om just denna enorma prestation, jävligt bra gjort att pressa 160 med den vikten, hur lång är du?Tack och varsågod, hehe jag är 177:)
Ante_xxx wrote:Emil Lundberg! Dina armar är relativt köttiga;) Vad mäter dom?
Tack:) då va dom 43 ca, för 3 veckor sen va dom 40 efter skadan och nu är dom uppe i 41,5 igen:D haha
24 år
183cm
76kg
tränat i två 6-månadersperioder med ett halvårs vila mellan gångerna.Bänkar 105kg långsam touch-n-go (Inte vågar jag dra ner stången fort iaf..)
Emil Lundberg wrote:vad är ditt problem? jag vägde ca 78 under deff och tog då 160 i formen som bilden under visar, men den gick ju axeln åt helvete också, men varför skulle inte 130 gå då? + att han vägde mer än mig! så omöjligt är de inte och starkt jobbat sahlin!
edit: här är bilden^^160kg på 78 kg och desutom junior så tror jag att du är bättre än svenska bänkpress eliten i din viktklass bra jobbat
- You must be logged in to reply to this topic.
