Hur mycket bänkar du ?

Home Forums Styrkehörnan Hur mycket bänkar du ?

  • This topic is empty.
Viewing 15 posts - 436 through 450 (of 464 total)
  • Author
    Posts
  • #605228

    45-50kg första gången.
    maxar 80kg nu. (2lyft)

    178cm/78cm/22år

    #605229

    50-60 kg första gången
    110 nu..

    #605230

    Väger ca 67kg
    Bänkar i dagsläget 105kg.

    #605231
    ankan120 wrote:
    Väger ca 67kg
    Bänkar i dagsläget 105kg.

    Du är en naturbegåvning min kära fru. Sen har du ju en bra tränare också he he. Tror du har stora chanser att bli en av de bästa i Sverige inom snar framtid. 105 kg enkelt och helt utan utrustning. Verkligen lovande speciellt om man ser till den korta träningstiden. Du är ännu långt från ditt genetiska max. Puss puss

    #605232

    150 för några månader sen, 160 åker upp om nån vecka:)

    200 innan sommarn gott folk!:emo-thumb

    #605233
    ankan120 wrote:
    Väger ca 67kg
    Bänkar i dagsläget 105kg.

    Klenis:D eller..? Riktigt starkt!

    #605234

    Satsar på 190 innan jul, gjorde en 5:a på 160 i förrgår. Raw alltså.

    #605235

    inte att jag säger att folk här gör det men vad det ljugs om vad man bänkar..

    Har sj bara 165kg*2 (men aldrig maxat senaste 5åren ) bygger mukkler ist:P

    #605236

    Liten fråga bara, vad är din tolkning av lätt och koncentrerat ? Till bänkpress

    #605237
    Henrik Lindh wrote:
    inte att jag säger att folk här gör det men vad det ljugs om vad man bänkar..

    Har sj bara 165kg*2 (men aldrig maxat senaste 5åren ) bygger mukkler ist:P

    Vad väntade du dig – det här är en bänk-pressar-tråd…Rena jägarhistorier alltihop

    Jag tror inte en jävel utan film bevis:nono:…inklusive dig själv, såklart:p

    #605238

    Tog äntligen 120 kg i bänken nu=) ville bara dela med mig=)

    #605239

    gjorde 4 på 100 med stopp i veckan ( första bänkpasset på ca 8 månader haha:D )

    #605240

    Yay! Tror jag slår bottenrekord med mina 60kg :P Har aldrig maxat och tränar ensam så vågar inte riktigt köra med mycket tyngre.

    #605241

    Tog 215kg@108kg i januari 21 år gammal!

    #605242
    bänkpress wrote:
    Såna som du gör en bara trött… alla springer inte runt med en filmkamera varje gång som ska pressa tungt… för att NI på body’s forum ska se bevis på vad folk lyfter… så löjligt….

    Vi lyfter för våran skull och inte för er negativa tvivlare… la upp ett klipp när ja drog 210kg i bänk… men endå fanns det tvivlare då man inte hade 45 vittnen och 45 st som räknade vikterna man hade på och intervjuer om att det var så mycket på stången….

    Så dra nåt gammalt över dej…

    Det är ju ännu löjligare när man bryr sig om att folk inte tror en. OBS! Ingenting negativt riktat mot just dig, utan rent allmänt!

Viewing 15 posts - 436 through 450 (of 464 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.