Home › Forums › Styrkehörnan › Hur mycket bänkar du ?
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
14 oktober, 2009 at 18:53 #605228Anonym anvandareMember
45-50kg första gången.
maxar 80kg nu. (2lyft)178cm/78cm/22år
14 oktober, 2009 at 20:20 #605229Anonym anvandareMember50-60 kg första gången
110 nu..14 oktober, 2009 at 20:21 #605230Anonym anvandareMemberVäger ca 67kg
Bänkar i dagsläget 105kg.14 oktober, 2009 at 20:55 #605231Anonym anvandareMemberankan120 wrote:Väger ca 67kg
Bänkar i dagsläget 105kg.Du är en naturbegåvning min kära fru. Sen har du ju en bra tränare också he he. Tror du har stora chanser att bli en av de bästa i Sverige inom snar framtid. 105 kg enkelt och helt utan utrustning. Verkligen lovande speciellt om man ser till den korta träningstiden. Du är ännu långt från ditt genetiska max. Puss puss
14 oktober, 2009 at 21:15 #605232Anonym anvandareMember150 för några månader sen, 160 åker upp om nån vecka:)
200 innan sommarn gott folk!:emo-thumb
14 oktober, 2009 at 22:59 #605233Anonym anvandareMemberankan120 wrote:Väger ca 67kg
Bänkar i dagsläget 105kg.Klenis:D eller..? Riktigt starkt!
30 oktober, 2009 at 07:13 #605234Anonym anvandareMemberSatsar på 190 innan jul, gjorde en 5:a på 160 i förrgår. Raw alltså.
30 oktober, 2009 at 09:25 #605235Anonym anvandareMemberinte att jag säger att folk här gör det men vad det ljugs om vad man bänkar..
Har sj bara 165kg*2 (men aldrig maxat senaste 5åren ) bygger mukkler ist:P
30 oktober, 2009 at 14:57 #605236Anonym anvandareMemberLiten fråga bara, vad är din tolkning av lätt och koncentrerat ? Till bänkpress
30 oktober, 2009 at 20:21 #605237Anonym anvandareMemberHenrik Lindh wrote:inte att jag säger att folk här gör det men vad det ljugs om vad man bänkar..Har sj bara 165kg*2 (men aldrig maxat senaste 5åren ) bygger mukkler ist:P
Vad väntade du dig – det här är en bänk-pressar-tråd…Rena jägarhistorier alltihop
Jag tror inte en jävel utan film bevis:nono:…inklusive dig själv, såklart:p
30 oktober, 2009 at 21:14 #605238Anonym anvandareMemberTog äntligen 120 kg i bänken nu=) ville bara dela med mig=)
31 oktober, 2009 at 00:29 #605239Anonym anvandareMembergjorde 4 på 100 med stopp i veckan ( första bänkpasset på ca 8 månader haha:D )
31 oktober, 2009 at 01:31 #605240Anonym anvandareMemberYay! Tror jag slår bottenrekord med mina 60kg Har aldrig maxat och tränar ensam så vågar inte riktigt köra med mycket tyngre.
31 oktober, 2009 at 08:45 #605241Anonym anvandareMemberTog 215kg@108kg i januari 21 år gammal!
31 oktober, 2009 at 18:30 #605242Anonym anvandareMemberbänkpress wrote:Såna som du gör en bara trött… alla springer inte runt med en filmkamera varje gång som ska pressa tungt… för att NI på body’s forum ska se bevis på vad folk lyfter… så löjligt….Vi lyfter för våran skull och inte för er negativa tvivlare… la upp ett klipp när ja drog 210kg i bänk… men endå fanns det tvivlare då man inte hade 45 vittnen och 45 st som räknade vikterna man hade på och intervjuer om att det var så mycket på stången….
Så dra nåt gammalt över dej…
Det är ju ännu löjligare när man bryr sig om att folk inte tror en. OBS! Ingenting negativt riktat mot just dig, utan rent allmänt!
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.