Hur mycket lyfter ni på biceps?

[Anonym anvandare]

Hazeblazer wrote:

haha coolt, då är det ju nästan bud på att dra ngt träningspass någon gång. :up:

Haha jo tänkte samma sak:D

[Anonym anvandare]

Satt just och läste igenom denna tråd för första gången då jag såg en bild på Manfred Hoeberl, han var ruskigt stark i armarna. Han körde några reps på 440 pounds tror jag de va. Hans hemsida på länken nedan
[http://hoback.ncsa.uiuc.edu/~prajlich/manfred/]

Själv har jag bara tränat i 2 månader nu efter många års uppehåll men jag körde 10 reps på 60 kilo i skivstångscurl:) Det kommer nog snart hehe

[Anonym anvandare]

RebelMRebel wrote:

Satt just och läste igenom denna tråd för första gången då jag såg en bild på Manfred Hoeberl, han var ruskigt stark i armarna. Han körde några reps på 440 pounds tror jag de va. Hans hemsida på länken nedan
[http://hoback.ncsa.uiuc.edu/~prajlich/manfred/]

Själv har jag bara tränat i 2 månader nu efter många års uppehåll men jag körde 10 reps på 60 kilo i skivstångscurl:) Det kommer nog snart hehe

Ser ut som han har synthol.

[Anonym anvandare]

True Freak XXXL wrote:

Ser ut som han har synthol.

Nehe

[Anonym anvandare]

Vet ej hur många av er (säkert alla) som såg Magnus Samuelsson på youtube trycka upp en 4a på 145 kg strikt. Helt sjukt.

[Anonym anvandare]

TheBigOne wrote:

Vet ej hur många av er (säkert alla) som såg Magnus Samuelsson på youtube trycka upp en 4a på 145 kg strikt. Helt sjukt.

140 kg *

[Anonym anvandare]

True Freak XXXL wrote:

140 kg *

Var det ”bara” 140, aja men dåså.

[Anonym anvandare]

Benny Wennberg har gjort en 4:a på 150kg i bicepscurl

[Anonym anvandare]

3 set x 12 reps med 82kg, stångcurl med Z-stång. Lite gung på slutet men det tar bra..

[Anonym anvandare]

25-27kg hantlarna i hantelcurl och 65kg i skivstångscurl.

[Anonym anvandare]

kocken wrote:

Benny Wennberg har gjort en 4:a på 150kg i bicepscurl

Starkt, tror dock magnus tar mer än 140, det såg lätt ut när han gjorde det och då får man räkna med att det var mitt i passet när han va lite trött. Oavsett vilket så är båda herrarna imponerande starka.

[Anonym anvandare]

Nja, tror inte riktigt att Benny har varit på dem Vikter ? Han är förbannat stark, men 150 x 4?

[Anonym anvandare]

Upp till c.a 3:a med 35-kiloshantlar. Men jag fuskar ju naturligtvis. Tvivlar på att jag skulle kunna reppa 70 kilo i EZ-stångcurl.

[Anonym anvandare]

Kör en 6:a på 26 kilos hantlarna och en 3:a på 60 kg skivstång

[Author]

Posts