- This topic is empty.
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Styrkehörnan › Lite råd till tjej som ska tävla
hej.
Min brorsas tjej har precis börjat tävla i mark, böj och bänk. Hon väger just nu 2hg för mycket. När ska hon satsa på att få bort dom.
tävlingen är på lördag.
Sen undrar jag över laddningen dagarna,dagen innan samt tävlingsdagen. Vilka kosttillskott kan hjälpa?
tacksam för svar så fort som möjligt.
Sen undrar jag över laddningen dagarna,dagen innan samt tävlingsdagen. Vilka kosttillskott kan hjälpa?
tacksam för svar så fort som möjligt.
U/J-SM som hon ska vara med på?
Nu vore väl lämpligt att få bort dom, så hon slipper basta på lördag:)
Kre-Alkalyn kan hjälpa till lite och kanske någon pwo. Men dom ska man vara lite försiktig med på tävlingar.
Lycka till!
2hg går ju rent krasst att bajsa bort sista timmen innan invägningen.
2hg är ingenting..
Nej precis, tömma ur 2hg vätska innan invägning utan att dragit ner sig något innan skall inte vara några problem.
Dock hade jag inte chansat på toalettbesöket bara…
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY