- This topic is empty.
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Styrkehörnan › Regler för Stockpress (strongman)
Har en liten fundering hur det är för stockpress i strongman sammahang,
Är reglerna att bara få den på raka armar, eller får man stöta upp den? eller måste man pressa upp?
Mvh
får inte mellanlanda den på skallen(som jag gör ibland:whistle:) annars är det fritt fram :up:
he he men det har du slutat med nu.
Sedan är det ganska vanligt att man inte får kasta ner den från raka armar, utan stocken ska tas ner via bröstkorgen.
Vid max repp är det vanligt att man inte får släppa hantagen mellan reppsen… jobbigt:p
okej ! så med andra ord om man är duktig i stöt så får man även göra det i strongman ?
Ja tack ålov;)
men själv tycker jag att det är hygligt svårt att stöta när det blir tyngre i stock, samma vikt på stång flyger upp.
Å de allra bästa stock lyftarna pressar :what:
[youtube=PHQTh6Xpo-w]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY