- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Styrkehörnan › Semesterträna
Jag åker på semester om några dagar till USA, ska vara borta i fem veckor. Jag är inte säker på att jag kommer ha tillgång till ett gym lika ofta som jag brukar. Finns det övningar som man kan göra hemma elr utomhus som motsvarar styrketräningen? hur gör ni själva när ni är bortresta och inte har tillgång till gym?
väldigt tacksam för svar:happy:
Googlar och letar upp gym innan jag åker… ringer och kollar priser etc.
Kollar även karta i förhållande till vart jag ska bo.
I USA finns det ofta (enligt mina erfarenheter) hotellgym som är OK, och vanligt gym borde inte vara ngt problem att hitta.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY